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Secondo Trimestre di gravidanza

Secondo Trimestre di gravidanza, i cambiamenti del tuo corpo

Secondo Trimestre di gravidanza

Nel secondo trimestre di gravidanza termina finalmente il periodo più rischioso di aborto.

Il secondo trimestre di gravidanza inizia al 4°mese fino al 6°mese, e sarà una continua evoluzione e scoperta, con il vostro bimbo che cresce e si sviluppa sempre di più.

È arrivato anche il momento di cambiare il guardaroba perché i vostri vestiti inizieranno a non andare più bene.

Inoltre con il secondo trimestre di gravidanza, spariscono o iniziano a ridursi i fastidiosi disturbi dei primi mesi, come la nausea e l’eccessiva stanchezza.

Nel secondo trimestre di gravidanza il fisico inizia a cambiare molto velocemente:

I capezzoli e le areole diventano più grossi e scuri, il peso aumenta.

Ora è molto importate bere molta acqua.

Mantenere un’alimentazione leggera ed equilibrata per evitare anche gonfiore di stomaco, evitate anche troppo sale perché fa aumentare la ritenzione idrica.

Durante il secondo trimestre di gravidanza la donna incinta è ancora piena di energie e agile nei movimenti perché la pancia non è ancora molto grossa.

E’ importante tenersi attive e camminare

Il vostro punto vita tende a scomparire e le gambe iniziano ad essere pesanti, dedicate almeno una mezz’ora al giorno di passeggiata all’aria aperta per attivare la circolazione delle gambe.

La vostra pancia e il vostro seno in questo secondo trimestre di gravidanza crescerà velocemente causando smagliature.

Vi consiglio di mettere dell’olio di mandorla spremuto a freddo almeno una volta al giorno per mantenere idratata la pelle.

A partire dal 5°mese si possono iniziare ad avvertire i primi movimenti del feto, all’inizio si percepiscono appena.

Si ha la sensazione di avere delle farfalle nella pancia, poi con il passare dei giorni anche il futuro papà potrà sentire i primi movimenti appoggiando la mano sopra la pancia.

Vivete il secondo trimestre di gravidanza in modo sereno dedicando tempo a voi stesse e all’intimità con il vostro partner, inciderà sul benessere del vostro bimbo.


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